Viele meiner Klienten, die mit Übergewicht kämpfen, berichten von einem Unwohlsein – nicht nur körperlich, sondern auch emotional. Sie sehnen sich danach, sich wieder rundum wohl in ihrem Körper zu fühlen, doch sie stecken in einem Teufelskreis fest.
Aber warum essen wir eigentlich oft genau die Dinge, von denen wir wissen, dass sie uns schaden? Die Ursachen für emotionales Essen liegen oft tiefer, verborgen im Unterbewusstsein, und sind durch reines Willensmanagement nicht greifbar. Darum scheitern viele Abnehmversuche – und Schuldgefühle, Frust und Scham verstärken diesen Kreislauf nur noch. In solchen Momenten wird Essen zum Rettungsanker, weil es dabei hilft, tief vergrabene Emotionen zu unterdrücken.

Hypnose – der Schlüssel zu deinem Unterbewusstsein

Hypnose ist eine einzigartige Methode, die Körper, Geist und Seele ganzheitlich anspricht. Sie hilft dir, den Fokus wieder auf deine wahren Ziele zu lenken und hinderliche Verhaltensmuster zu durchbrechen. Durch Hypnose kannst du schneller, effektiver und leichter an die wahren Ursachen deines emotionalen Essens herankommen. Gemeinsam entdecken und lösen wir Blockaden auf, die dich bislang daran gehindert haben, dein Wohlfühlgewicht zu erreichen.
Statt mühsam gegen dein Essverhalten anzukämpfen, arbeiten wir im Rahmen der Hypnose mit deinem Unterbewusstsein, um deine alten Denkmuster zu verändern. Dabei bekommst du nicht nur mehr Klarheit über die Gründe für dein Essverhalten, sondern auch die nötige Energie und Motivation, neue, gesunde Gewohnheiten zu etablieren.

Warum Hypnose dir beim Abnehmen hilft

Viele Diäten scheitern, weil sie nur an der Oberfläche ansetzen. Hypnose hingegen wirkt auf einer viel tieferen Ebene. Sie hilft dir, die emotionalen Auslöser für dein Essverhalten zu erkennen und nachhaltig zu verändern. Ob Stress, Traurigkeit oder Einsamkeit – oft sind es genau diese unbewussten Gefühle, die uns zum Kühlschrank greifen lassen.
Mit Hypnose schaffst du es, diese emotionalen Muster zu durchbrechen und eine positive Beziehung zu dir und deinem Körper aufzubauen. Du lernst, achtsamer mit dir selbst umzugehen und dich nicht mehr über das Essen zu „belohnen“ oder zu trösten. So fällt es dir leichter, dein Wohlfühlgewicht zu erreichen und dauerhaft zu halten – ohne strikte Diäten oder Frustration.

Ein neuer Lebensstil voller Selbstvertrauen

Hypnose ist nicht nur ein Werkzeug, um abzunehmen – sie hilft dir, dein gesamtes Lebensgefühl zu verändern. Indem du alte Muster auflöst, schaffst du Raum für neue Gewohnheiten, mehr Energie und Selbstvertrauen. Stell dir vor, wie es wäre, dich endlich in deinem Körper wohlzufühlen, voller Leichtigkeit und Selbstliebe.

Individuelle Begleitung auf deinem Weg

Es gibt viele Wege, das Thema Übergewicht anzugehen – und jeder Mensch ist einzigartig. Deshalb biete ich dir eine maßgeschneiderte Lösung, die zu dir und deinen individuellen Bedürfnissen passt. Ob du dich für ein Hypnosepaket entscheidest oder eine langfristige Begleitung möchtest – ich bin an deiner Seite.
Wenn du Interesse hast, kläre ich gerne in einem kurzen Telefonat deine Fragen oder du buchst direkt einen Hypnose-Termin über meine Kontaktseite. Gemeinsam finden wir den richtigen Weg, der dir hilft, dein Wohlfühlgewicht zu erreichen und dauerhaft zu halten.

Mit Hypnose kannst du:

Emotionales Essen überwinden: Lerne, deine Emotionen auf gesunde Weise zu regulieren und Essen nicht mehr als Belohnung oder Bestrafung zu nutzen.

Unbewusste Blockaden lösen: Entdecke die tiefen liegenden Gründe für dein Übergewicht und löse diese auf.

Selbstwirksamkeit stärken: Entwickle ein positives Körperbild und lerne, auf deine Bedürfnisse zu hören.
Langfristig abnehmen: Erreiche dein Wunschgewicht und halte es dauerhaft.
Mehr Lebensqualität: Fühle dich fitter, energiegeladener und insgesamt wohler in deinem Körper.

Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten!

Bitte beachte, dass für eine nachhaltige Gewichtsreduktion in der Regel mindestens drei Sitzungen erforderlich sind.

Gewicht hat immer Multifaktorelle Ursachen. Daher biete ich ein ganzheitliches Coaching an – schau dazu gerne in meinen Angeboten unter :

Gesundheitsmentoring im 1:1

Ablauf der Gewichtsreduktion mit Hypnose: